Die Kraft von Zielen
Ein wichtiger Schritt zu neuer Kraft und Leichtigkeit in Ihrem beruflichen Tun und Handeln ist das Erkennen und Klären Ihrer Ziele und innersten, manchmal gut verborgenen Herzenswünsche: Welchen folgen Sie bewusst? Und von welchen werden Sie unbewusst geleitet, verfolgt oder auch gehemmt?
Die Kraft von Entscheidungen
Täglich treffen wir unbewusst und blitzschnell rund 20.000 Entscheidungen. Viele haben nur wenig Einfluss auf unser Leben, einige wiederum sehr viel (vgl. Jochen Mai 2016,dtv). Welche blockieren uns, welche bringen uns weiter?
Methodischer Zugang und theoretischer Hintergrund
Meine Begleitung und Unterstützung als Coach gestalte ich mithilfe vielfältiger Methoden (aktiv-empathisches Zuhören; Kommunikationstraining anhand spezieller Übungen; fokussierte, stark strukturierte Dialoge = „Dyaden“; autogenes Training; kontemplative Übungen, etc.). Sie haben stets folgende Ziele im Fokus: Ihre Authentizität, Selbstbestimmung und Selbstsicherheit.
Mein Zugang zum Coaching basiert vor allem auf der humanistischen Psychologie bzw. humanistischen Psychotherapieschulen (vgl. Carl R. Rogers, Fritz Perls), dabei insbesondere
- auf der Bedeutung von Potenzialen und von der Entwicklungsfähigkeit jedes einzelnen Menschen (z.B. das Grundbedürfnis zu wachsen und sich zu entwickeln)
- auf dem Konzept des Integrierens, des »Ganz-Werdens und Ganz-Seins« als grundsätzliches Ziel von und Voraussetzung für Entwicklung
- auf dem Konzept des Erkennens und Anerkennens der jeweiligen Situation und Herausforderung, um damit gut umgehen zu können
- die Bedeutung von Beziehung und Beziehungsqualität
- die Bedeutung von Verantwortungsklärungen
